Mettersi a dieta nel tentativo di dimagrire è qualcosa che va ben oltre il contare calorie. Implica infatti la riorganizzazione delle proprie giornate per ritagliarsi il tempo necessario a fare una spesa consapevole e cucinare; riguarda il rapporto emotivo che ognuno ha con il cibo; ha a che vedere con la capacità di destreggiarsi tra […]
Ci sono persone che iniziano tante diete, ma non riescono a portarne a termine nemmeno una. Persone che sono a dieta da una vita. Persone che hanno accumulato più diete che bollini con la raccolta punti. Queste persone si sentono in obbligo di stare a dieta. Come se fossero dipendenti da essa. Per descrivere questa situazione è […]
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